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Las raíces de la ansiedad
Has probado mil formas de gestionar tu ansiedad, pero esa presión en el pecho no cede.
No es que algo esté mal en ti; es que buscas en el lugar equivocado.
En este audio de 14 minutos comparto contigo una perspectiva sobre el origen de la ansiedad poco común, pero poderosa y transformadora.
Te acercará a otra manera de entender ese nudo y de relacionarte con la ansiedad.
Deja aquí tu email para recibirlo y empezar a escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte.
Soy Alba Gerber, psicóloga integrativa especialista en ansiedad y reconexión con la autenticidad.
No estoy aquí para acompañarte a gestionar o eliminar tu ansiedad. Lo que quiero es que sepas cómo usarla para reconectar con tu esencia.
Tal vez es tu momento de algo distinto.